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Tips para manejar el pánico escénico | Rec Música

Cómo pueden los músicos manejar el pánico escénico

Oct 29, 2020 12:58:56 PM

¿Has sentido que tu respiración y latidos se aceleran, sudoración en exceso o se te ha olvidado la letra de la canción cuando te subes al escenario? Si respondiste que sí, es probable que sufras pánico escénico y debes saber que sufrirlo es más común de lo que imaginas. Según el National Institute of Mental Health, 74% de las personas lo padecen.

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